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Je suis Aube RENIA, autrice passionnée et voyageuse invétérée. Les rencontres m’inspirent tout comme les paysages et les histoires qui traversent les frontières.
Après des années à explorer le monde et à accompagner des projets humains, je pose aujourd’hui pour de courts instants mes valises, le temps d’écrire des récits pour la jeunesse, mêlant aventure et émotion, mais aussi des livres pratiques inspirés de mes expériences professionnelles.
Après un Burn-Out, la poésie viendra à moi pour me soulager et me donner un nouveau souffle dans les différents passages de ma vie. Vous trouverez dans ma boutique des recueils retraçant mon parcours.
Je partage avec vous sur Mon Blog, des articles sur des sujets vécus et inspirants pour moi. J’espère vraiment qu’ils trouveront écho auprès de vous.
Si vous aimez les voyages, n’hésitez pas à visiter mon blog d’inspiration et conseils : Escapades épanouies.
J’espère que vous partagerez en commentaires vos impressions sur les sujets abordés, la rédaction des articles et pourquoi pas me donner des idées pour la suite.
Au plaisir de discuter avec vous,
Mon Blog
Découvrez ici tous les articles publiés. Vous pouvez les filtrer par catégorie de publications.
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Auto-édition : L’indépendance créative à portée de main ! Saviez-vous que les auteurs auto-édités peuvent toucher jusqu’à 70% de royalties contre seulement 8-12% dans l’édition traditionnelle ? Notre guide complet…
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Fermez les yeux un instant. Imaginez une rivière. Ses eaux coulent, lentes et profondes. Elles emportent les feuilles mortes, les branches cassées, les cailloux polis par le temps. Chaque mot…
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Solutions naturelles pour retrouver énergie et équilibre Dans mon précédent article sur le burn-out, j’ai partagé avec vous des techniques de gestion du stress. Aujourd’hui, je souhaite aborder un aspect…
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